Sugerencia de cena para un día de purificación y desinflamación

Ensaladita

Ingredientes

5 hojas de lechuga

1/2 aguacate

1 jitomate en cubitos

1 cucharadita de cilantro picado.

Procedimiento

En un recipiente pon el medio aguacate y con ayuda de un tenedor aplástalo hasta que quede una pasta. Agrega unas gotas de jugo de limón y sal de mar al gusto. Luego, mezcla las hojas de lechuga picadas, jitomate y cilantro.

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